KÜÇÜK BİR SERİNLİK

KÜÇÜK BİR SERİNLİK

Temmuz 25, 2021 0 Yazar: Şükran Karaduman

Evde Dondurma Yapmak

Herkese merhabalar.

Sıcak yaz aylarının vazgeçilmezi dondurma. Ama hazır dondurmaların hem içeriği hem de fiyatı gözümüzü korkutmakta. 250-300 kalori olan meyveli bir dondurma içeriğinde bulunan katkı maddeleriyle biraz uzak durmamıza neden olmaya başladı. Peki evde sağlıklı ve kolay dondurma yapabilir miyiz? Hadi deneyelim.

Sıcak yaz aylarının vazgeçilmezi dondurmayı bir de benim tarifimle; sağlıklı, kolay ve pratik şekilde yapmaya var mısınız?

Bu tarif sizin ve çocuklarınızın vazgeçilmez bir atıştırmalığı olacak

Hemen malzemelere geçelim.

🍓7-8 adet orta boy çilek

🍌1 orta boy muz

🍶1 çay bardağı süt

🌰1 avuç badem, fındık veya ceviz

🍯 Bir yemek kaşığı bal

Malzemelerimiz bu kadar

-Çilek ve muzları buzdolabında donduralım. Muzun kabuğunu soyup dondurmayı unutmayın! Çünkü ben kabuklu dondurarak hayatımın hatasını yapmış bulunmaktayım.

-Dondurulmuş muz ve çilekleri küçük parçalara keserek sütle birlikte blenderdan çekelim.

– Bal ve bademi ekleyerek tekrar blenderdan çekelim.

– Blenderdan çektiğimiz karışımı bir kavanoza ekleyerek 2 saat buzdolabında donduralım.

– Her şey bu kadardı. Sadece size veya çocuklarınıza yemek kaldı. Afiyet olsuun.